Улыбайтесь чаще Печать

Для поднятия настроения и увеличения стойкости перед стрессовой ситуацией рекомендуем найти зеркало и уединиться.

Просто посмотрите в зеркало и широко улыбнитесь самому себе.

Расправьте плечи.

Улыбайтесь в течение хотя бы 5 или 10 минут. И вы почувствуете результат – весь день вы будете в приподнятом настроении.

 

Авторы:
практический психолог Балабанова Ольга Витальевна, 
бизнес-тренер Балабанов Алексей Александрович

 

Наш почтовый ящик  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

При использовании материалов гиперссылка на www.balabanov.org обязательна.

 
Besucherzahler russian brides photos personals
счетчик посещений
Автор сайта: Ольга Балабанова, Все права защищены © 2009-2015. http://balabanov.org balabanov.org@mail.ru 8(916)423-16-40