Уравновешивайте свою жизнь Печать

Если вы человек умственного труда, то добавьте в свою жизнь физическую нагрузку.

Например, суставную разминку или фитнес.

А если вы каждый день на работе физически трудитесь и устаёте, то гармонизируйте эту сторону интеллектуальным трудом.

Например, можете сходить в кино, послушать музыку почитать книгу, а ещё интереснее - написать свою собственную книгу или музыку.

Также рекомендуется чередовать аналитический труд с творческим, чтобы левое и правое полушария мозга были уравновешены.

 

Авторы:
практический психолог Балабанова Ольга Витальевна, 
бизнес-тренер Балабанов Алексей Александрович

Наш почтовый ящик  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

При использовании материалов гиперссылка на www.balabanov.org обязательна.

 

 

 

 
Besucherzahler russian brides photos personals
счетчик посещений
Автор сайта: Ольга Балабанова, Все права защищены © 2009-2015. http://balabanov.org balabanov.org@mail.ru 8(916)423-16-40